Reflusso Gastroesofageo: consigli utili
Soffri di reflusso gastroesofageo? In questo articolo, troverai alcuni consigli utili su come prevenirlo con uno stile di vita sano.
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Francesca Morganti biologa nutrizionista: Il Blog
Francesca Morganti
- 13 dic 2022
- 2 min
I disturbi funzionali intestinali: come trattarli
Moltissime persone convivono quotidianamente con i disturbi funzionali intestinali. Capiamo come si manifestano e come trattarli!
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Francesca Morganti
- 18 set 2022
- 2 min
Stress e aumento di peso
Sapete che lo stress aumenta i livelli di un ormone, detto cortisolo, che predispone a sovrappeso/ obesità e resistenza all'insulina?
30 visualizzazioni0 commenti
Francesca Morganti
- 2 set 2022
- 1 min
SPESA CON LA NUTRIZIONISTA!
Sei sicuro di fare scelte consapevoli? Light? Proteico? Sei sicuro che i prodotti che stai acquistando siano veramente i migliori?
24 visualizzazioni0 commenti
Francesca Morganti
- 21 ago 2022
- 2 min
MENOPAUSA
Come gestire l'alimentazione per affrontare la menopausa al meglio?
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Francesca Morganti
- 21 ago 2022
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Torta alle ciliegie 🍒
Colazione sfiziosa e salutare? Prova questa torta alle ciliegie, gustosa, estiva e leggera.
12 visualizzazioni0 commenti
Francesca Morganti
- 21 ago 2022
- 2 min
Voglia di DOLCI? 🍩
Voglia di dolci? Come possiamo affrontarla?
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Francesca Morganti
- 21 ago 2022
- 1 min
COLESTEROLO
Il colesterolo: come viene dosato? Quali tipi di colesterolo ci sono? Quali alimenti aumentano il colesterolo?
7 visualizzazioni0 commenti
Francesca Morganti
- 21 ago 2022
- 1 min
Nausea gravidica? 🤰
Come affrontare la nausea in gravidanza
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Francesca Morganti
- 21 ago 2022
- 1 min
Insalata di anguria 🍉
Piatto estivo, fresco e velocissimo? Prova questa gustosa insalata alternativa!
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Francesca Morganti
- 21 ago 2022
- 1 min
Cupolotto ai cereali 🥣
Stanchi della solita colazione? Provate questa ricetta gustosa e veloce
15 visualizzazioni0 commenti
Francesca Morganti
- 21 ago 2022
- 1 min
Cremina al tonno
Poco tempo e poca voglia di cucinare? Pane e cremina al tonno solo il tuo salva pranzo/ cena
22 visualizzazioni0 commenti
Francesca Morganti
- 9 ago 2022
- 3 min
Alimentazione in gravidanza
Alimentazione in gravidanza: aumento di peso auspicabile, aumento in termini di calorie, cosa evitare, cosa preferire, integrazione.
26 visualizzazioni0 commenti
Francesca Morganti
- 7 ago 2022
- 3 min
Prevenzione ed educazione alimentare
Educazione alimentare: cosa vuol dire mangiare in modo sano, equilibrato e variegato?
Conoscete la piramide alimentare?
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