Studio Æquilibrium 24

Ciao sono Lapo! Sono un Personal Trainer con una decennale esperienza nel mondo dello sport e del movimento. La mia formazione e pratica spaziano da attività di forza e resistenza a sport di squadra e discipline funzionali. Credo in un approccio personalizzato e sostenibile, che metta al centro la persona e non solo l’obiettivo estetico. Ogni programma che creo è cucito su misura, basato su ascolto e visione, educazione al movimento e progressione reale. Lavoro con atleti, neofiti e persone che desiderano migliorare salute e forma fisica in modo sicuro e monitorato. Mi aggiorno costantemente per offrire strumenti sempre più efficaci e rispettosi della biomeccanica di ognuno di noi. Credo che allenarsi significhi prendersi cura di sé, senza l’ansia di rincorrere modelli irraggiungibili. Collaboro sia dal vivo che online, offrendo soluzioni flessibili e supporto costante. Il mio obiettivo è far riscoprire alle persone il piacere di muoversi con consapevolezza. Mi piace ripetere spesso le parole di un vecchio saggio…”fare o non fare, non c’è provare”

Biologa nutrizionista con il medesimo approccio della dr.ssa Morganti.

Biologa nutrizionista con il medesimo approccio della dr.ssa Morganti.

Sono Maria Camilla Preterossi, Psicologa. Offro supporto psicologico a adulti, giovani adulti, coppie, famiglie, anziani e caregiver, in presenza e online. La mia passione per la psicologia nasce da un profondo interesse per l’essere umano e dal desiderio di comprendere ciò che ci guida e ci influenza. Fin da piccola, empatia e ascolto sono stati il mio modo naturale di entrare in relazione. Nel mio lavoro pongo al centro la persona, integrando una visione sistemica con un approccio flessibile e personalizzato. Credo nel potere del dialogo autentico come strumento di consapevolezza, evoluzione e benessere. Collaboro con la Dott.ssa Francesca Morganti per promuovere un approccio integrato alla salute, fondato sulla sinergia tra professionisti.